Китайская борьба

Содержание книги включает предисловия Чэнь Цзясюаня, Цзинь Имина, Тан Хао, Сюй Чжии и автора, групповую фотографию, портреты автора и помощников авторов, важные моменты изучения, историю китайской борьбы и метод практики. Метод практики разделен на две части: Первая часть посвящена базовому обучению, а вторая часть показывает практическое применение техник. Часть первая далее делится на методы тренировки свободной руки и тренировки с оборудованием. Вторая часть включает в себя иллюстрированные объяснения техники бросков. Содержание приложения включает объяснения соревновательных бросков, захватов, способов самостраховки, правил соревнований и того, как сшить форму. В начале было очень мало печатных материалов о китайской борьбе. Картинки этой работы четкие, а текст простой и понятный. Эта книга предоставляет ценную и редкую возможность встретиться с известными практикующими в действии.

Автор: Тонг Жонгуй Год издания: 1938 Кол-во страниц: 235 Формат: pdf Язык: английский