Книга Кулак Семьи Хун

Хунгар (или, на пекинском диалекте, Хунцзя-цюань)— "Кулак семьи Хун"—один из самых известных стилей ушу южно-китайской провинции Гуандун. В наши дни он пользуется значительной популярностью, в том числе в некоторых странах Запада, где известен под названием «кунфу Хунгар».Популярность стиля объясняется его высокой боевой эффективностью и удачным сочетанием таких параметров, как скорость, сила, выносливость, гибкость. Книга представляет собой удачный пример того, как надо писать книги по ушу - в ней огромное количество информации, начиная от самых основ и до сложной техники боя. Еще одно несомненное достоинство книги - наличие дополнительных упражнений, позволяющих совершенствовать технику и наращивать силу ее исполнения, что делает ее особо ценной для каждого спортсмена, от новичка до мастера.

Название: Техника кулачного боя Семьи Хун Автор: Коллектив авторов Формат: PDF Размер: 5 мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: единоборства