Книга: Багуа для здоровья и самообороны

Несмотря на то, что самое первое издание этой книги вышло много лет назад, трудно найти пособие по Багуа, написанное столь простым и понятным языком - ведь не секрет, что именно внутренние стили, в отличие от т.н. "внешних", представляют наибольшую трудность в самостоятельном изучении. Конечно, в книге изложены лишь базовые техники Багуа - но это ни сколько не умаляет ее ценности, наоборот - если вы никогда не практиковали это единоборство, все основные принципы и техники вы сможете постичь в достаточно короткий срок на основе продемонстрированных примеров. Роберт Смит - настоящая энциклопедия воинских искусств Востока и его умение изложить сложное просто и доступно для каждого - великая вещь. В свое время это был практически первый полноценный учебник, через который Запад познакомился с этим стилем ушу. Попробуйте разнообразить свои тренировки элементами Багуа - и вы найдете много нового в уже известных вам и привычных техниках.

товар на английском языке