Эту книгу можно считать настоящей находкой для не только для практиков цигун, но и, пожалуй, для всех интересующихся восточными единоборствами в целом. Ведь в ней впервые представлен на русском языке система продления молодости и долголетия, позволяющая навсегда изменить наши представления о собственном организме. "32 вращения тигельной печи" - это стройная система даосской алхимии, работающая с определенными секторами и тонкими телами, и помимо своей ценности, как средство продления жизни, может так же использоваться и в воинских искусствах, в частности, в искусстве т.н. "железной рубашки". Книга будет полезна всем практикам восточных методик оздоровления и самозащиты.
нет