Перед вами - новая, дополненная версия т.н. "реального уличного боя" Дмитрия Силлова, очень хорошо известная в России и неоднократно переиздававшаяся. Несмотря на относительную техническую простоту, книга очень любопытна практически всем спортсменам, занимающимся единоборствами: фактически, это самая настоящая энциклопедия этакого "уличного кикбоксинга" (связь с которым, судя по технике, просто бессмысленно отрицать) и огромного набора самых разных и, безусловно, полезных силовых и фитнес-программ, которыми можно разнообразить свои тренировки. Конечно, это не очередная "универсальная" и "самая-боевая" система, в ней очень много "прямолинейности" и чисто силовых решений (которые подойдут больше всего именно тем, кто увлекается боксом или киком во всех его проявлениях), но она работает и дает бесспорные преимущества, а так же быстрые навыки самообороны каждому, кто будет ей следовать. Вы молоды, решительны и полны сил? Это ваша система! Конечно, это не "боевой спецназ", убивать ею вы, скорее всего, вряд ли научитесь, но пока драка идет только на улице - слава Богу, этого в большинстве случаев и не требуется...