Книга о мускулах

Книга "Раскрытые тайны питания в бодибилдинге" - не обычный сборник всем знакомых советов по правильному питанию в спорте. Здесь собраны советы и практические рекомендации по организации максимально эффективного питания специально для наращивания мышечной массы. Многие продемонстрированные средства и пищевые добавки могут показаться необычными или непривычными для рациона спортсмена. Тем не менее, ознакомьтесь со всей книгой - и вы увидите, что все они обладают исключительной практичностью и полезностью для организма, что было проверено авторами книги лично на протяжении ряда лет.