Видеофильм Гибкая сталь - крепкая спина в единоборствах

Если вы занимаетесь единоборствами, то, безусловно, знаете, какую важность играют мышцы корпуса в поединке. Особенно это касается спортсменов, которые занимаются бросковыми видами спорта (самбо, дзюдо, все разновидности ММА-стилей, классическая и вольная борьба и т.п.). В этом фильме вы увидите комплекс упражнений, позволяющих укрепить мышцы спины для проведения мощных силовых бросков. Все упражнения можно выполнять как самостоятельно, для проработки мышц спины и позвоночника, а можно включить комплекс в программу тренировок. Этот фильм - неоценимое подспорье для всех бойцов, использующих борьбу в своем арсенале. Занимаясь по этой методике, вы сможете не просто поддерживать великолепную физическую форму, но и выполнять сложные бросковые техники лучше остальных, что принесет вам в конечном счете как здоровье, так и победу.

товар на английском языке